Волшебные пузырьки

Гидромассаж разрушает жировую ткань и дарит приятные ощущения
 
 Все фотографии Солнце, воздух и вода — лучшие косметические средства. Особенно последнее — водные процедуры готов принимать любой и сколько угодно — обычно это приятно, а когда говорят, что полезно, то радость увеличивается. Просто лежать в теплой ванне хорошо, но еще лучше, чтобы при этом тело твое массировали и, не причиняя боли, разрабатывали усталые мышцы. А если обещают, что кожа станет более эластичной, уменьшится целлюлит и объемы, то можно сказать, что ты попала в сказку. Корреспондент SHE делится приятными ощущениями от процедуры гидромассажа.
 
Ручной гидромассаж в городе делают в двух местах — в «Медклубе» и в центре здоровья «Солнечный» на Линейной улице. Еще его можно найти в некоторых саунах, но там массаж входит в банный процесс, а помывка и парение нас не интересовали. В «Медклубе» по техническим причинам гидромассаж временно отменился. В «Солнечном», несмотря на плотный график желающих пройти процедуру, нашлось 30 минут с утра, и именно туда корреспондент SHE отправилась.
 
Гидромассажную ванну стали использовать в 1930-х годах в Германии — было замечено, что регулярно погружаемые в пузырящуюся воду больные с тяжелыми травмами быстрее шли на поправку. Тогда же стали применять и менее затратный, но более эффективный вид подводного массажа — ручной. 
 
Массажист держит в руках шланг с напором воды в 1–5 атмосфер и постепенно воздействует струей на тело пациента. Причем сила воздействия за счет температуры и напора воды даже больше, чем при мануальном (ручном) массаже. 
 
У гидромассажа есть определенные показания: травмы, отеки, синдром усталых ног — он способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и ускоряет восстановительные процессы; стрессы и хроническая усталость — действует успокоительно и нормализует работу нервной системы; излишки жировой ткани, дисфункция кишечника — оптимизируя обмен веществ и активизируя процесс кровообращения, помогает уменьшить объемы. Есть противопоказания: острые кожные инфекции, тромбофлебиты, инфаркт, гипертония, онкология. Но, видимо, с такими недугами люди и не ходят купаться со шлангом, потому что у меня не спросили, хвораю ли я чем-нибудь из перечисленного, а сразу, поторапливая — пациенты идут, наступая друг другу на пятки, каждые полчаса, — отправили раздеваться. 
 
 
Делают процедуру в глубокой ванне с форсунками. Если не стесняешься, можно принимать ее обнаженной, если неловко — в купальнике, лучше раздельном, о чем я, к сожалению, узнала только в процессе, когда массажист сказала, что манипуляции по ткани бесполезны. Сначала струю настроили на силу в 3 атмосферы, но мне показалось это слабовато, и я попросила 4. 
 
Скажу прямо — ощущения сильные и даже, особенно на бедрах, болезненные, но тем острее чувствуешь, как твои мышцы прорабатываются. 
 
Сначала пациент лежит на спине, и струя бьет по передней части его ног, рукам, животу. Потом ноги сгибаешь в коленях, и массажист старается над бедрами. Затем нужно лечь на живот и, если можешь терпеть, подставить под струю пятки, а затем — ягодицы. После чего, лежа на спине и опираясь на локти, даешь возможность водной струе поработать над мышцами спины и плечами. Какие-то участки тела почти не ощущают воздействия, другие воспринимают его болезненно, какие-то благодарно. Например, икры ног, часто отекающие в жаркое время, как будто просили этого разминания и в течение дня после процедуры тяжести в ногах не возникало. 
 
Что касается эффекта похудения, то, как сказал массажист, вес может не измениться — что, например, произошло со мной. Но при прохождении курса объемы тела уменьшаются. 
 
Гидромассаж очень хорошо тонизирует и подтягивает кожу — им хорошо приводить себя в порядок после родов или резкого похудения, он способствует разрушению жировой ткани и усилению лимфотока, а следовательно, выводу лишней жидкости из тканей. 
 
 
Среди основных достоинств процедуры чаще всего называют приятные ощущения и расслабление. Действительно, теплая вода и массаж позволяют телу почувствовать блаженство. В завершение процедуры включается гидромассажная ванна, и в течение пяти минут ты лежишь как будто в невесомости. Потом сказка заканчивается — длится процедура 30 минут — и нужно выходить из нежной воды. Замеры объемов и веса до и после процедуры показали незначительные изменения — счет убывания шел на миллиметры и граммы. 
 
Если не взяли с собой полотенце, то, заплатив 25 рублей, можно воспользоваться местным. Разовая процедура гидромассажа стоит в «Солнечном» 420 рублей (в «Медклубе» 500 руб.), если проходишь курс, то абонемент на 10 посещений обойдется в 3800. Если гидромассаж сделать на ночь, то сладкий крепкий сон гарантирован. В 11 часов утра лечь и уснуть мне не удалось, но и не хотелось — было ощущение, что я взлетаю — так легко и приятно шагалось по солнцу. Отличный эффект!
 
 
Ольга Семенова

 

Whirlpool destroys fat tissue and gives a pleasant sensation
 
 All photos of the sun, air and water - the best cosmetics. Especially the last - water treatment is ready to accept any and as much as necessary - usually it's nice, but when they say that it is useful, the joy increases. Just lie in a warm bath is good, but even better to your body while massaging and without causing pain, tired muscles develop. And if you promise that the skin becomes more elastic, decreases cellulite and volumes, we can say that you got into a fairy tale. Reporter SHE divided pleasant sensations of whirlpool treatments.
 
Hand-hydro in the city do in two places - in the "Medklube" and health center "Sunny" on Linear street. More can be found in some saunas, but there is a massage bath is included in the process, and pomyvka and the guy we were not interested. In "Medklube" for technical reasons hydro temporarily canceled. The "Sunny", despite the tight schedule who want to undergo the procedure, there was a 30 minutes in the morning, and it went to the correspondent of SHE.
 
Hot tub was used in the 1930s in Germany - has been observed that regularly submerged in the bubbling water of patients with severe injuries quickly went on the mend. At the same time they began to use, and less expensive, but more effective form of underwater massage - manual.
 
Masseur holding a hose with water pressure of 1-5 bar, and gradually affects the jet on the patient's body. And the force of impact due to the temperature and pressure of water even more than in manual (manual) massage.
 
In the whirlpool there are certain indications: trauma, edema, restless legs syndrome - it contributes to the rapid resorption of hemorrhages, and accelerates recovery processes; stress and chronic fatigue - acting sedative and normalizes the nervous system; excess fatty tissue, bowel dysfunction - optimizing the metabolism and activating the process of circulation, it helps to reduce the volume. There are contraindications: acute skin infections, thrombophlebitis, heart attack, hypertension, cancer. But, apparently, such ailments people do not go to bathe with a hose, because I was not asked if I was ill with something of the above, and at once, hurrying - patients go, stepping on each other's heels, every half hour - sent undress.
 
 
Do the procedure in a deep tub with jets. If you do not hesitate, you can take her naked if embarrassing - in a bathing suit, better separation, which I unfortunately learned only in the process when the therapist said that by manipulating tissue useless. First, we set up on the strength of a jet in 3 atmospheres, but I thought it was rather weak, and I asked 4.
 
Frankly - feeling strong and even, especially on the thighs, painful, but the sharper you feel like your muscles are being worked.
 
First, the patient lies on his back, and the jet has a front part of his feet, hands, stomach. Then the legs bent at the knee, and the massage therapist is trying on her hips. Then you need to lie on your stomach, and if you can tolerate, substitute under a stream of heel, and then - the buttocks. Then, lying on his back on his elbows, giving the possibility of a water jet to work on the muscles of the back and shoulders. Some areas of the body almost do not feel the impact, while others perceive it painful, some gratitude. For example, calves are often swollen in hot weather like this kneading and asked for the day after the severity of the procedures in the legs does not arise.
 
As for the weight loss effect, as the therapist said, the weight can not be changed - for example, that happened to me. But during the course of the body volume decrease.
 
Whirlpool very well tones and tightens the skin - it is good to brush up after the birth or sudden weight loss, it contributes to the destruction of fat tissue and increased lymph flow, and therefore, the conclusion of excess fluid from the tissues.
 
 
Among the main advantages of the procedure referred to pleasant and relaxing more often. Indeed, the warm water and the massage allow the body to feel the bliss. At the end of the procedure involves a hot tub, and within five minutes you are lying as if weightless. Then a fairy tale ending - the procedure lasts 30 minutes - and the need to leave the gentle water. Measurement of volume and weight before and after the procedure showed minor changes - the expense of decrease was millimeters and grams.
 
If you do not have a towel, you paid 25 rubles, you can take a local. A single procedure in the whirlpool is "Sunny" 420 rubles ( "Medklube" 500 rub.), If you pass the course, the season ticket for 10 visits cost in 3800. If the whirlpool do at night, the sweet good night's sleep is guaranteed. At 11 o'clock in the morning to go and could not sleep for me, but did not want to - there was a feeling that I take off - so easy and pleasant to walk on open sun. Stunning effect!
 
 
Olga Semenova
 
новичку Рынок акций РФ закрылся в плюсе Рынок контекстной рекламы в Москве: общий обзор Россиянам частным образом разрешили добывать золото Россия превращается в супердолжника Романтика и готика Роман с женатым: две стороны одной медали Риск или доходность: зачем россиянам облигации федерального займа Регионы в Яндексе Разведен и очень опасен Разлука, ты, разлука… Разговор начистоту Раздельное питание: миф, который помогает худеть Раскрутка блога в Рунете Рак от бородавки Пытки у косметолога Пышный бюст: поролон или силикон? путешествовать бюджетно Проведение 

* Внимание! Информация, представленная *