Тест ответ


Спи, моя радость, усни

Вечернее посещение солярия и попытки отоспаться за выходные чреваты нарушениями сна
 
 Все фотографии История о человеке, лишенном сна, проводящего полночи с мучительными мыслями о том, как уснуть сегодня, как работать завтра и как жить дальше — подходящий вариант для фильмов ужасов. Все же сон занимает треть нашей жизни, и лучше, если эта треть будет не хуже остальных двух. Между тем похвастаться идеально крепким сном в любой жизненной ситуации могут разве что младенцы. Ответы на распространенные вопросы о качестве сна нам дал Сергей Ярош, врач-нейрофизиолог, сомнолог клиники НИИ физиологии СО РАМН.
 
Как влияет на сон перевод часов вперед?
 
Научно доказано, что перевод стрелок оказывает влияние на состояние организма, особенно при перелетах на запад и в конце зимы, когда стрелки переводят вперед. У людей отнимается утренний час сна,....

Специфика бизнеса в Рунете

На первый взгляд может показаться, что интернет бизнес отличается от коммерции в оффлайн только целевой аудиторией, с которой он работает и продуктами продаж. Но в данном конкретном случае, первое впечатление обманчиво – бизнес в глобальной сети кардинально отличается от того, ведется в нашей повседневной реальности. Сразу оговоримся, что под интернет бизнесом понимается не создание колоссов рынка, вроде РБК.ру или Молотка.ру, а любая деятельность в Интернете, которая приносит стабильную ощутимую прибыль.
 
Рассматривая коммерческую деятельность в Рунете под этим углом, мы с вами быстро поймем, что минимальные вложения, с которыми можно начинать свою работу в мировой сети – это несколько тысяч рублей. Согласитесь, начать классический бизнес с такой суммой денег просто нереально. Для старта оффлайн нужно, как минимум в десять раз больше.
 
Еще одно серьезное отличие....

Современный подход к здоровью

Технологии не стоят на месте, и сегодняшнее понимание здорового образа жизни включает в себя не только режим физической активности, правильное питание и свободу от вредных привычек. Развитие прогресса позволяет нам обратить внимание на те аспекты здоровья, о которых раньше никто не задумывался. Таким образом, появляется возможность подойти к вопросу поддержания организма в отличной форме еще с большей серьезностью.

 

Конечно, сложно поспорить с тем, что традиционные методы сохранения отличной формы никогда не уйдут в тень. Разумная физическая нагрузка позволяет поддерживать ваш «механизм» в рабочем состоянии. Это одна из причин, почему важно выработать программу упражнений вместе с профессиональным тренером – его опытный глаз, подмечающий особенности конституции, и Ваше знание собственного тела помогут составить идеальный план. Переоценить важность правильного питания тоже невозможно. Если тренинг....

Сотри это немедленно!

Выражение «попудрю носик» вечно оказывается эвфемизмом. Застенчивые барышни некогда употребляли его, когда им хотелось в туалет; Ума Турман в «Криминальном чтиве» — чтобы затянуться кокаином. Но если отбросить крайности, то «одну минутку, я только попудрю носик» обычно означает полный макияж с вырисовыванием smoky eyes. «Пойдем, мы же опаздываем, а ты и так хороша!» — нервничает спутник. И уже невозможно объяснить даже самой себе: то ли мы красимся, потому что не уверены в «хороша», то ли просто привыкли к своему «парадному» образу, то ли самовыражаемся. И, в конце концов, для кого мы это делаем? Корреспондент SHE опросила больше десятка в высшей степени достойных мужчин, чтобы выяснить, что они думают о косметических ухищрениях.
 
Для начала хорошие новости: байки о том, как «она умылась, а он испугался», остаются....

Сонное царство

Пытаетесь не думать о бывшем возлюбленном? Не удивляйтесь, если он появится у вас ночью в восточном одеянии в сопровождении сотни наложниц. Каждую ночь мы закрываем глаза и окунаемся в полнометражный мир снов. Страшно подумать, что творится в нашем подсознании – кого и чего тут только нет: те, кого мы любим, и те, кого ненавидим, те, о ком думаем и о ком стараемся забыть, предметы наших мечтаний и страхов. И в отличие от просмотра обычного фильма, вы исполняете сразу три роли – зрителя, актрисы и режиссера. 
 
Фильмы-сны отличаются многожанровостью – драмы, комедии, детективы, а частенько ужасы с элементами боевика. У большинства сеанс длится до двух часов за ночь. Столько времени длится фаза быстрого сна (REM-фаза) у среднестатистической женщины. Именно в эту фазу можно увидеть самые яркие, образные сны, которые мы рассказываем близким или пытаемся истолковать самостоятельно.
 
Как....

Соль по вкусу

Отказавшись от самой популярной приправы в мире, можно быстро избавиться от лишнего веса
 
 Все фотографии Предновогодний марафон для большинства женщин начинается с мысли о наряде, в котором они собираются предаваться новогоднему веселью. Следом за этой мыслью часто следует вторая — как она в этом платье будет смотреться. Если результат примерки оказался неудовлетворительным, дамы начинают вспоминать методы экспресс-похудения. Среди прочих к таким методам относится бессолевая диета. Как исключение соли из рациона помогает привести себя в форму, узнавала корреспондент SHE.
 
Солевой обмен
Из курса химии каждый знает, что соль — это хлорид натрия. А натрий — необходимый микроэлемент для нормального обмена веществ. Баланс натрия и калия поддерживает в организме нужное количество жидкости, регулирует содержание воды в тканях, служит источником....
   Страницы: 1 «2» 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17