Прогулки романтиков, или Король и Королева секса

Иногда привычка приходит на смену любви, но этого можно избежать
 
 Все фотографии Романтичный мужчина – явление само по себе необычное. А уж романтичный муж через 5-7 лет брака в наше время просто редкость. Что касается слабого пола, то жен, ищущих романтики на стороне, гораздо больше, чем жен, создающих эту самую романтику внутри семьи. Отсюда вздохи и недовольство, конфликты и непонимание. В царстве цветов и комплиментов гораздо уютнее, чем в мире немытой посуды и грязных носков. Почему романтика исчезает при звуке марша Мендельсона? И можно ли воскресить медовый месяц, когда за плечами несколько лет брака?
 
Вы знаете, что бутерброды он ест без масла, а пельмени с хлебом. Вы знаете, какого цвета его трусы (вы сами их покупали). За несколько лет совместной жизни вы уже выучили, какую позу он предпочитает во время секса и на какой бок переворачивается после. И как-то становится тоскливо раз за разом перечитывать одну и ту же книжку, сюжет и финал которой вы уже можете пересказать с закрытыми глазами. 
 
Случиться это может по разным причинам. Во-первых, адаптация – чрезвычайно сильный механизм, благодаря которому человек привыкает к окружающим условиям. И если поначалу, заходя в реку, мы покрываемся гусиной кожей, то уже через пять минут забываем про обжигающий холод и кричим тем, кто на берегу, что вода теплая. 
 
Во-вторых, иногда мы становимся заложниками вредной привычки – воспринимая любовь и заботу партнера как нечто само собой разумеющееся. Кажется, что объект будет всегда рядом, с подарком, новым анекдотом и поцелуем перед сном.
 
И мы вертим головой в поисках чего-нибудь свеженького и интересного (работы, хобби, друзей), бросая на произвол судьбы чувства и отношения внутри семьи. В итоге подарка на день рождения становится мало, анекдоты начинают раздражать, а поцелуй перед сном выглядит жалко. 
 
Если вам хочется большой и чистой любви, если вам надоело, что ваши отношения тащатся на автопилоте, пора действовать. Можно вдвоем отправиться в путешествие – правда, не всегда имеется такая возможность. Можно написать любовное письмо и приготовить сказочный ужин, однако ваш супруг может заподозрить неладное и напрячься. А можно просто предложить ему немного поиграть. Психологи разработали ряд упражнений для двоих – они помогут вернуть романтику и понимание в ваши отношения.
 
Упражнение 1. Оратор и Слушатель
Конечно, вы разговариваете. 
- Ты не слышал прогноз погоды? 
- Ты не знаешь, где мои часы? 
 
- Я сегодня устал, оставь меня в покое! 
- Не забудь вынести мусор!
Однако эти фразы трудно назвать разговором. Кто-то слушает, но не слышит, кто-то критикует и перебивает. В некоторых семьях общаются с помощью монологов. Для того чтобы лучше понимать и научиться слушать друг друга, узнать, какой ваш супруг сейчас, а не каким был во время вашей первой встречи, психологи рекомендуют следующее упражнение. 
 
Разделите роли Слушателя и Оратора В первый раз возьмите на себя смелость быть Слушателем. У Оратора есть ровно 30 минут, в течение которых он должен говорить. Говорить можно только о себе – не о ваших отношениях, не о претензиях к Слушателю, а о себе. Чувства, желания, мечты, мысли после просмотра фильма или прочтения книги, рассказы о друзьях и о работе, о своих достоинствах и недостатках, достижениях и провалах – в общем, все, что захочет Оратор. 
 
Нельзя: перебивать и комментировать. Можно: внимательно слушать, улыбаться и кивать. Обсуждать сказанное можно только через 24 часа, желательно не более 10 минут. По словам психологов, это способ научиться справляться с внезапными позывами высказаться или покритиковать, которые так негативно воздействуют на пламя любви. 
 
Причем комментарии Слушателя должны быть непременно позитивными – никакой озлобленности и оскорблений. Поверьте, вы узнаете о партнере массу нового. Данное упражнение необходимо выполнять раз в неделю в течение месяца. Через 30 дней вы будете общаться совсем по-другому.
 
Упражнение 2. День желаний
Очень часто мы переоцениваем собственные силы и слишком многого требуем от партнера. Ну скажите, как он мог предложить прогуляться вдвоем, когда не знал, что вы этого страстно желаете? Самая главная ошибка – те вещи, которые делают счастливой вас, и те, что радуют партнера, далеко не всегда совпадают. Поэтому романтическому ужину при свечах он может предпочесть футбол, чем глубоко ранит вас в самое сердце. Поэтому вы совсем не хотите звать в гости его грубиянов-друзей. 
 
В следующем месяце вы раз в неделю по очереди устраиваете День желаний. В этот день вы просите сделать то, что радует и делает вас счастливой (в разумных пределах, конечно) – к примеру, купить по дороге домой мороженое, сделать массаж или в третий раз посмотреть любимый фильм. 
 
 
Смысл в том, чтобы вы учились доносить до партнера свои желания, а не ждать от него чудес телепатии. Будьте внимательны к тому, что просит ваш партнер. Его истинные потребности и желания могут отличаться от придуманных вами. 
 
Упражнение 3. Король и Королева секса
На начальном этапе отношений вы с большим интересом изучаете тело партнера – с целью разжечь огонь страсти. Однако в какой-то момент вы понимаете, что все уже известно, и спокойно поддерживаете ровное пламя секса. Верните пылающий огонь страсти в свою постель.
 
Правила примерно такие же, как в упражнении «День желаний», только действие переносится в спальню.
 
В определенный день (выработайте график самостоятельно – это может быть каждое первое воскресенье месяца или что-то подобное). Когда вы занимаетесь любовью, один из вас делает то, чего хочется партнеру. 
 
Для этого Король секса (имеется в виду ваш муж) пишет на листочке список своих желаний по нарастающей. Совместный просмотр эротических фильмов, оральный секс, сексуальные игры, секс вне дома – все, что придет ему в голову. Если вам с мужем неизвестно, что такое стеснение, чудесно! Можете озвучить свои пожелания. Вы из длинного списка выбираете что-то одно и претворяете это в жизнь до полного удовлетворения. Затем можно поделиться впечатлениями, а через некоторое время повторить наиболее удачные процедуры. В следующий раз Королевой секса становитесь вы.
 
И напоследок
Возможно, вам это совсем не понравится, но факт остается фактом: ваши отношения станут лучше, если вы избавитесь от романтических иллюзий и предрассудков. Никто не говорит, что отношения не могут быть романтическими на протяжении долгого времени. Но вынуждена вас огорчить: если взять всю совместную жизнь за 100 процентов, то процентов 80 занимает отнюдь не романтика. Есть более важные насущные вопросы – к примеру, как больше зарабатывать, чтобы вам лучше жилось, где найти хорошего акушера, чтобы принимать у вас роды, и в конце концов, куда поехать в отпуск. Страсть – это очень волнующе и приятно. Но есть прелесть и в той любви, которая начинается, когда схлынет поток гормонов.
 
Лера Незабудкина, специально для SHE
 
Sometimes the habit replaces love, but it can be avoided
 
 All pictures Romantic man - a phenomenon in itself unusual. And romantic husband after 5-7 years of marriage in our time a rarity. As for the fairer sex, the women seeking romance on the side, is much more than women, creating the most romantic in the family. Hence sighs and discontent, conflict and misunderstanding. In the realm of flowers and compliments are much more comfortable than in the world of dirty dishes and dirty socks. Why romance disappears when the sound of Mendelssohn's march? Is it possible to resurrect the honeymoon, when several years of marriage?
 
You know what he eats sandwich without butter, and bread dumplings. Do you know what color underpants (you buy them). In just a few years of living together, you have learned, what position he prefers during sex, and on what side flips after. And somehow it becomes sad again and again to re-read the same book, the plot and the ending where you can already recite with eyes closed.
 
It can happen for various reasons. First, adaptation - an extremely powerful mechanism through which a person gets used to the environment. And if at first, going to the river, we are covered with goose bumps, then after five minutes, forget about the cold and scorching shout to those on the shore, the water is warm.
 
Secondly, sometimes we become hostage to a bad habit - perceiving the love and care of a partner as a matter of course. It seems that the object is always there with a gift, a new joke and kiss before bed.
 
And we're turning his head in search of something for fresh and interesting (work, hobbies, friends), abandoning his feelings and relationships within the family. As a result, a birthday becomes little jokes begin to irritate and kiss before bed seems a pity.
 
If you want a great and pure love, if you are tired, your relationship trudge on autopilot, it is time to act. You can go on a trip together - though not always have a chance. You can write a love letter and prepare a fabulous dinner, but your spouse may suspect that something was wrong and tense. And you can just invite him to play a little. Psychologists have developed a number of exercises for two - they will help bring back the romance and understanding in your relationship.
 
Exercise 1. The speaker and listener
Of course, you are talking.
- Did you hear the weather forecast?
- You do not know where my watch?
 
- Today I am tired, leave me alone!
- Do not forget to take out the trash!
However, these sentences can hardly be called conversation. Someone listens but does not hear someone criticize and interrupts. In some families, chatting via monologues. In order to better understand and learn to listen to each other, find out what your husband now, and not what it was during your first meeting, psychologists recommend the following exercise.
 
Part of the role of the listener and the speaker on the first time, take it upon myself to be listeners. Orator We have exactly 30 minutes, during which time he has to say. You can talk only about themselves - not about your relationship, not to the audience about the claims, but about himself. Feelings, desires, dreams, thought after watching a movie or reading a book, stories about friends and about the work of their strengths and weaknesses, achievements and failures - in short, all that He wants.
 
You can not: interrupt and comment. You can: listen, smile and nod. Discuss said only 24 hours, preferably not more than 10 minutes. According to psychologists, it is a way to learn to cope with the sudden urge to speak out or criticize that so negatively affect the flame of love.
 
Moreover, listener comments must necessarily be positive - no anger and insults. Believe me, you will learn a lot of new partner. This exercise should be performed once a week for a month. After 30 days, you have to communicate very differently.
 
2. Exercise Day wishes
We often overestimate their own strength and too much demand from the partner. Tell me, how could he offer a walk together, when you do not know what you do crave? The biggest mistake - the things that make you happy and those that please a partner, do not always coincide. Therefore, a romantic candlelight dinner, he may prefer to football than deeply hurt you to the heart. So you do not want to call it rude to guests, friends.
 
The following month, once a week, you take turns putting on Day wishes. On this day, you are asking to do what pleases and makes you happy (within reason, of course) - for example, on the way home to buy ice cream, a massage or a third time to watch your favorite movie.
 
 
The idea is that you learn to communicate to their partner's desire, and not wait for miracles from him telepathy. Pay attention to what your partner asks. His true needs and desires may differ from those invented by you.
 
Exercise 3: The King and Queen of sex
At the initial stage of relationship you are studying with great interest the partner's body - in order to kindle the fire of passion. However, at some point you realize that everything is already known, and easy to maintain even the flames of sex. Return the blazing fire of passion in his bed.
 
Rules about the same as in the exercise "Day of desires", but the action is transferred to the bedroom.
 
On a certain day (a timetable for yourself - it could be every first Sunday of the month or something like that). When you make love, one of you is doing what I want to partner.
 
For this king of sex (referring to your husband) wrote on a piece of paper a list of your desires on the rise. Joint viewing erotic films, oral sex, sex games, sex outside the home - everything that comes into his head. If you are a husband knows what oppression, wonderful! You can voice their wishes. You choose from a long list one thing and turns it into practice to meet. You can then share their impressions, and after a while again the most successful procedure. The next time you become the Queen of sex.
 
And finally,
Perhaps you did not like it, but the fact remains that your relationship will be better if you get rid of romantic illusions and prejudices. Nobody says that the relationship can not be romantic for a long time. But forced to disappoint you if you take the whole life together 100 percent, 80 percent take is not romantic. There are more important pressing issues - for example, how to make more money, so you better off, where to find a good obstetrician to take your birth, and finally, where to go on vacation. Passion - this is a very exciting and enjoyable. But there is a charm and the love that begins when the flow of hormones subside.
 
Lera Nezabudkin, especially for SHE
 
DCP-130C, DCP-150C СКРИПТЫ ГОТОВЫХ САЙТОВ Карта сайта Сервис SEO продвижение Заработок в Интернете Заработок на контекстной рекламе Уничтожение сайта конкурента Душевые кабины Умрет ли интернет бизнес Сеть сателлитов SEO после АГС Сателлиты нового поколения Развитие рынка партнерок Расширение возможностей Пути заработка в Интернете против кризиса Перспективы бизнеса в 

* Внимание! Информация, представленная *