Сегодня онлайн


бороться с депрессией

Накануне осени у многих россиян, уже отгулявших отпуск, стремительно портится настроение. Люди чувствуют себя подавленными, ощущают тоску и беспокойство. В борьбе с постотпускной депрессией помогут спорт, шопинг, музеи и встречи с друзьями, считают медики. Кроме того, не стоит выходить на работу на следующий день после возвращения из поездки - необходимо дать себе время на адаптацию.
 
Как сообщает ТАСС, главный психиатр Министерства здравоохранения РФ Евгений Брюн советует бывшим отпускникам съесть что-нибудь сладкое и посетить интересную выставку в родном городе, а затем с новыми силами приступить к работе.
 
С врачом согласны и другие психологи и психиатры: активная культурная жизнь помогает отвлечься от негативных мыслей, связанных с наступлением осени. Людям необходимы физическая активность и прогулки на свежем воздухе, а также больше эстетических эмоций, получаемых с помощью....

Бородавки и шрамы: неприятные украшения

Кожа – самый большой орган человека. Просто замечательно, если он еще и самый красивый: гладкий, ровный, без лишних дополнений. Но так бывает не всегда, например - бородавки и похожие на них вырастания имеются примерно у 10 % населения, а 75 % людей хоть раз за всю жизнь имели с ними дело. Рубцы и шрамы тоже редко украшают женщин. Можно ли бороться с этими неприятностями, узнавала корреспондент SHE.
 
Бородавки, папилломы и остроконечные кондиломы - это вирусное заболевание, вызываемое вирусом папилломы человека, или ВПЧ. Вирус этот живет в организме 75 % людей, но проявляется далеко не у всех. У тех, чей иммунитет достаточно высок, вирус спит. Но любые физические или психологические изменения, а также авитаминоз могут вызвать появление бородавок, папиллом, остроконечных кондилом и других образований на коже. 
 
Раткевич М.В., косметолог клиники «Шарм»,....

Болит спина? Спасет массаж!

Образ жизни современного человека приводит к тому, что нарушаются функции мышц, суставов, позвоночника. И очень часто приходится слышать о жалобах на боли в шейном отделе позвоночника, грудном, или в поясничном. Долгое нахождение у компьютера, малоподвижный образ жизни, нарушение питания и сна вызывают дистрофию мышц спины. Эти мышцы должны выдерживать значительные нагрузки, но из-за отсутствия тренировок даже незначительная нагрузка приводит к «срыву» спины, остеохондрозу, появлению грыж и протрузий межпозвонковых дисков и другим неприятным последствиям. Также малейший сквозняк вызывает у неподготовленных людей со слабым иммунитетом радикулит.

Преодолеть указанные неприятные симптомы поможет массаж спины, стоимость которого зависит от цели, продолжительности сеанса, квалификации мастера и других моментов. В среднем по России стоимость получасового сеанса начинается от 300 рублей. Стоимость массажа....

Болезнь карьеристки

Стрессы на работе и активные занятия фитнесом провоцируют развитие эндометриоза
 
 Все фотографии Если женщины обсуждают критические дни, разговор обычно содержит слова вроде «боль», «недомогание» или «божья кара». Несмотря на все ухищрения индустрии гигиены и здоровья, мысль о несправедливости мироустройства посещает наши головы примерно раз в месяц, особенно у тех женщин, которые испытывают явно выраженный дискомфорт и даже боль. Между тем, это может быть первым, а иногда и единственным симптомом разного рода недугов. В том числе такого серьезного заболевания, как эндометриоз. Откуда он берется и как с ним бороться, узнавала корреспондент SHE.
 
Нежданный гость
Когда врачи рассказывают об эндометриозе, рекомендуют определиться с терминами и не путать схожие по звучанию болезни — эндометриоз и эндометрит. «Эндометрит....

Блондинки в шоколаде

В этом сезоне будут популярны короткие прически и светлый цвет волос
 
 Все фотографии Все изменилось. Еще осенью мода, которую создавали до кризиса, не стеснялась в средствах для выражения индивидуальности, оригинальности, не стеснялась роскоши, китча, золота и змеиной кожи. Этой весной шик и блеск притормозили, сделав акцент на сдержанность, без радикальных потрясений коллекции одежды уравновешиваются ярким макияжем и сложными плетениями волос. В моду входят стрижки, а не просто отросшие волосы; косы, а не распущенные по плечам пряди; геометрия, крепкие локоны и блонд. Быть блондинкой модно, в чем убедилась корреспондент SHE.
 
«Мода в прическах интенсивно движется вперед — меняется цветовая гамма, меняются приоритеты в форме», — уверен Евгений Иванов, стилист имидж лаборатории «Персона Lab». Сдержанность в одежде спровоцировала ведущих....

Бледнолицым вход воспрещен

Россия далека от тропиков, но выглядеть загорелыми и знойными русские барышни стремятся изо всех сил. И если нет возможности регулярно летать на курорт, с упорством загорают под искусственным солнцем, не задумываясь о последствиях для здоровья. В начале декабря прошлого года Московская Дума решила рассмотреть вопрос о введении обязательной медицинской справки об отсутствии противопоказаний для посещения солярия. Несовершеннолетним москвичам проход в кабинки искусственного загара подумывают запретить вообще. Вопрос о вреде и пользе соляриев уже решают на мировом уровне. Чем опасен, а чем полезен загар, полученный в солярии, выясняла корреспондент SHE. 
 
Тревожные тенденции
Приспособления с ультрафиолетовым излучением, то есть солярии, были изобретены в 1975 году, но не использовались так широко для получения загара еще даже в начале 90-х годов. Поэтому статистика не может быть абсолютно....
   Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 «14» 15 16 17